如何踢好后卫=+=如何踢好后卫?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何踢好后卫的问题，于是小编就整理了3个相关介绍如何踢好后卫的解答，让我们一起看看吧。

8人制边后卫必学十大技巧？

1，守门员开门球，边后卫就要往边上拉开，不要怕拿门将给你的球。就算没给你，也要往边上拉，对面前锋有时候会跟你往边上跑，这样我们家中间拿球压力就会小一些。

2，如果门将把球给边后卫了，边后卫最科学的出球优先级一定是按照这个顺序来的（不管业余还是职业，8人还是11人比赛）:给后腰（所以边后卫拿到球，后腰也一定要养成主动靠近该持球边后卫的习惯、思维并做好接球的准备）→给自己这边的边前卫→大脚找前面前锋→横穿给中后卫、另一边边后卫、门将→自己带（下下策）。拿到球之前就要养成抬头观察这几个位置队友身边的情况，方便拿到球后，快速选择到正确的出球路线，不给对面前锋过来压迫的机会。

3，8人制出去门将一共就7个人在场上踢，边后卫一定要敢拿球，敢利用场地宽度插上空挡。

4，边后卫要敢拿球，不要怕，不要慌，其他位置的球员也应该与边后卫形成良好的联系、化学反应。

5，边后卫要敢插上，尽量实在边路活动，利用场地宽度，使进攻、推进变得多元化

6，边后卫出球的合理性。

左后卫该怎么踢？

左后卫的具体踢法主要注意以下几点：

1.进攻时向边路拉开宽度，防守时向中路收紧，将对⽅进攻队员放在外线。

2.切记越位线，始终保持在纵向上在中后卫⾝前。切忌横传球（被断对⽅直接⾯对中后卫）。

3.切忌⽤右脚转⾝向中路解围。解围左脚延边路往前踢，往边线外踢，踢出底线都可以，千万别转⾝向中路解围。

如何踢好中后卫?需要注意哪些方面？

一、头球

在防守过程中，中后卫经常需要用到头球解围，所以良好的头球技术是成为一名合格中后卫的基本素质。



二、贴身紧逼

对方前锋拿球前，就要时刻准备贴上去，紧逼对方，让其没有转身的机会从而让其传球的角度和进攻效率大打折扣。



三、铲球

在已经失去合理的防守位置之后，通常需要使用铲球来破坏对手的进攻。但是铲球极易造成犯规，不但需要有技术保证更需要有百分百的把握否则不要轻易铲球。（草根足球圈不太建议大家使用这种危险系数较高的动作，因为很多时候一脚下去可能两个人都起不来。）

四、大脚解围

很多草根球员刚开始被球队选中踢中后，往往就是看重了其能开大脚的能力。危机时刻，一脚开出，能踢多远踢多远。高中时期追求的所谓“一脚球”。



五、领导力

中后卫通常站在球队的最后面，对球队除守门员外其他很多位置的球员站位一目了然，因此中后卫在防守时是指挥中后场队员站位的不二人选。



六、造越位

这是一个被广泛运用的足球战术，是一种非常冒险的阻止对方攻势的选择。如何熟练合理的运用这项战术对中后卫对球场形式判断，站位，防守队员相互之间的思想统一是有很高的要求的。



七、位置感

能够在合理的时候出现在最合理的防守位置上，往往能够让防守变的事半功倍。



八、力量

近乎肉搏的一对一单挑是中后卫的必备素质，没有良好的身体素质，很难扛得住对方的强力中锋。



九、转身

转身速度一定要快，很多其他技术都很过硬的中后卫都是因为转身慢而毁了一世英名。



十、冷静

面对对方入潮水般的反击，作为中后卫一定要冷静判断，切勿盲目出脚。



十一、勇气

关键时候要拼命敢于堵枪眼的。不能看到“猛虎式”射门自己先腿软了。



十二、经验

能从一次次失败的教训中总结成长的后卫，才能最终成为一名优秀的后卫。因为那些失败的经验就是他们最大的财富。中后卫是一个可以以经验弥补年龄的位置。



十三、坚韧

作为后防中坚，没有坚韧的性格是无法承受对方的进攻压力的。软脚蟹可以是前锋，可以是中场，但绝不能是后卫，尤其是中后卫。坚韧的性格在每一次成功的防守之后还能鼓舞队友的士气。

到此，以上就是小编对于如何踢好后卫的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何踢好后卫的3点解答对大家有用。